Olá prezados
amigos…estejam com atenção a alguma doença que tenham e procurem refletir
nela... afinal, como digo no título deste texto, sem dúvida alguma, a nossa
saúde é o, bem mais precioso que temos…pensem nisso, conheçam os sintomas e
consequências e procurem viver melhor.... se estão a passar por algo
parecido, procurem ajuda o quanto antes….
A Nossa
caminhada na vida depende de quão saudável estamos, uma vez que é através do
nosso corpo, dessa máquina biológica, que usamos para captar informações e
interagir com o mundo. Ou seja, quanto mais capaz o nosso sistema estiver em
forma, quanto mais curado ele estiver, mais poder será possível ter na vida e
maior é a chance de construir o nosso legado.
Poderão os
estimados amigos, achar pelo título deste texto, que abordarei um tema algo
banal e já do conhecimento geral, tal como a “saúde, um bem precioso”. Às vezes
penso como somos egoístas e frágeis, deixando-nos deprimir por coisas, muitas
delas supérfluas, não dando verdadeiro valor à vida e que para tal, temos de
viver em bem com o nosso corpo e a nossa mente, isso será a melhor definição de
saúde.
Ter uma doença
há alguns anos, num misto de frieza e depressão, procurando de algum modo ajuda
e não poder fazer uma intervenção cirúrgica para solucionar o problema que
possibilite de andar normalmente, é preocupante e de mau prognóstico
Ter uma doença
há alguns anos, num misto de frieza e depressão, procurando de algum modo ajuda
e não poder fazer uma intervenção cirúrgica para solucionar o problema que
possibilite de andar normalmente, é preocupante e de mau prognóstico.
De qualquer
maneira, queremos ter uma boa vida e longa, o suficiente para que possamos
construir o nosso legado. Para que isso seja possível, é fundamental ter saúde
e condições para continuar por aqui de forma capaz, não apenas para desempenhar
bem as funções e atividades, como também para não perdemos tempo (e recursos)
com médicos, remédios e etc.
Tão importante
quanto a saúde física, é o emocional de cada pessoa. Como andam as nossas
emoções? Estamos constantemente alegres ou tristes? Como expomos os nossos
sentimentos? Os relacionamentos que temos com os outros e com nós mesmos, estão
saudáveis e estamos nos alimentando de boa energia e capacidade de enfrentar os
desafios, ou quando saímos de alguma interação, ficamos nos sentindo cansados e
esgotados?
Ao longo do
caminho da nossa vida deixamos muitas coisas para trás, deixamos lugares,
situações, costumes e inclusive pessoas no passado. O dia de hoje é tudo o
que sobrou ontem, o que deixamos no ontem para formar o presente, ainda que
isso tenha implicado bastante sofrimento, vamos continuar e seguir em frente
que é o caminho.
Assumir que
viver, é muitas vezes cortar vínculos e ficar com as mãos vazias, perder o que
em algum momento nos trouxe muitas alegrias e esperanças, é algo
muito difícil e doloroso. Quanto mais depressa assumirmos, mais preparados
estaremos para superar esses momentos, essas encruzilhadas de caminhos em
que olhar para trás é apenas apegar-se ao que não pode mais ser.
Viver
nostalgias pontuais é enriquecedor e inspirador, mas reviver de forma perpétua
as recordações e as coisas que já deixamos ir, estão no passado. Na verdade,
encalha e impede o caminho, como pedras que uma vez ou outra causam dor e
sofrimento. Libertem-se, avancem e assumam o vivido como quem conserva um
tesouro precioso: enriqueçam por dentro e reflitam para tomar o caminho
mais indicado, aquele por onde se abrem novas oportunidades de equilíbrio e
bem-estar.
Esquecermos um
pouco o passado é um ato de valentia e autoconhecimento. É necessário
saber perceber onde estão nossos limites e o que é aquilo que queremos de
verdade para nós mesmos.
Somos
conscientes de que ninguém tem a felicidade garantida na palma da
mão; temos o direito, no entanto de entrelaçar os nossos dedos em
determinado momento e que nos encha de emoção e de serenidade.
Para todos,
cuidem bem da vossa saúde. ( Pois ela é o melhor bem mais precioso que temos)
Ilídio
Bartolomeu
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